En Beyajad, se llevan a cabo diversas actividades que tienen en común su enfoque en combatir tanto la inactividad física como mental.

Este grupo otorga una alta prioridad a la atención integral de adultos mayores a través de actividades deportivas y culturales, fomentando su integración y socialización. Es importante destacar que se reconoce que las fortalezas físicas e intelectuales no están ligadas a la edad, sino más bien a cómo cada individuo cuida y mantiene su bienestar.

Cada martes y jueves, se ofrecen tres clases físicas distintas, cada una resaltando las fortalezas físicas específicas: Gimnasia Especial, Gimnasia Terapéutica y Baile, además de Fortalecimiento Físico. Estas clases son impartidas por profesionales especializados en el trabajo con adultos mayo-res.

Sin embargo, la inactividad también se relaciona con la esfera intelectual. Por esta razón, aquí los desafíos no se limitan al aspecto físico. Con gran preocupación y dedicación, se ofrecen diversas sesiones que trabajan la mente y la motricidad fina, buscando un enfoque integral. Estas sesiones incluyen Gimnasia Cerebral, exploración de la Historia y actualidad judías, Fortalecimiento integral (neurogym), Gotitas culturales, Dibujo y Pintura, así como debates en los que se discuten temas de interés. Estas clases se encargan de estimular la mente con desafíos continuos.

¿Qué incluye Beyajad?

El paquete abarca clases, almuerzo y la opción de elegir entre 5 rutas de transporte diferentes. Además de las clases, también se llevan a cabo ceremonias cívicas, celebraciones nacionales, con-memoraciones judías, excursiones y festejos de cumpleaños.

La invitación permanece abierta: te esperamos para que puedas visitarnos sin compromiso y expe-rimentar de primera mano que, además de preocuparnos por la salud integral de los adultos ma-yores, valoramos la pertenencia de cada uno de nuestros miembros.

// Lucero Mora

Mayores informes en el teléfono 55 2629 7400 extensiones 510 y 507, o al correo mo-rac@cdi.org.mx

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