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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
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La celebración de Purim es un día de alegría para toda la comunidad judía. Festejar significa estar feliz, y este sentimiento nace de saber que uno está haciendo lo correcto.
Este Día Internacional de la Mujer te invitamos a sumergirte en estas historias poderosas y provocativas que capturan la complejidad y la belleza de la experiencia femenina en todo el mundo.
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