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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
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El pasado 2 de marzo tuvo lugar el Prefestival de Danza de Cámara, que contó con la participación de más de 25 grupos y 50 bailarines, donde cada grupo tuvo 10 minutos para presentar su coreografía y recibir retroalimentación.
El pasado lunes 3 de marzo, en la Junta Plenaria del Comité Ejecutivo del CDI, nuestra Institución reconoció el valioso trabajo de nuestros voluntarios.
Grandes actuaciones tuvieron nuestros atletas del equipo de Natación en la Copa Estado de México de Natación.
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