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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
En sólo unos días, del 20 al 26 de enero, se llevará a cabo la tan esperada Copa CDI MT700 2025 en nuestras instalaciones, un evento que promete ser inolvidable.
El Centro Deportivo Israelita inicia el año fortaleciendo su programa de acondicionamiento físico con las renovadas clases de Zumba Fitness, que combinan el ejercicio cardiovascular con ritmos latinos y tendencias musicales actuales.
El Dépor inicia 2025 transformando la manera en que se enseña Patineta (skateboarding), combinando técnica deportiva con expresión artística en un programa innovador que está captando la atención de jóvenes y familias.
El próximo domingo 12 de enero de 2025, el Salón Anexo al Mural del CDI será el escenario de un evento lleno de música y emociones con la presentación especial de Alejandro Reyes.
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