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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
Un viajero llegó una vez a la corte de un famoso Rabino jasídico y le preguntó con la voz entrecortada, con la urgencia de quien busca comprender lo incomprensible
El Karate es mucho más que una disciplina marcial; es un arte que combina fuerza física, agilidad mental y un espíritu inquebrantable.
El básquetbol no es solo un juego donde encestas el balón en la canasta; es un deporte dinámico que combina estrategia, velocidad y trabajo en equipo.
Haciendo honor al mes de la mujer, la Biblioteca Moisés y Basi Mischne te comparte esta recomendación literaria: La voz dormida de la autora Dulce Chacón.