El pasado miércoles 10 de mayo, los Socios que asisten a Punto CDI Monte Sinai disfrutaron de manera normal su clase de Spinning Intervalos.
Esta modalidad de entrenamiento en bicicleta estática consiste en alternar períodos de esfuerzo intenso con períodos de recuperación activa y es muy popular entre nuestros usuarios.
La clase estuvo disponible en dos horarios diferentes, de 7:00 a 8:00 y de 8:00 a 9:00 horas. En ambos, Cecilia Franco, guio a los Socios a través de diferentes niveles de resistencia y cadencia. Después de la clase, como fue el Día de las Madres, los Socios se pudieron ir a festejar en familia. En Punto CDI Monte Sinai, estamos orgullosos de la dedicación al Fitness y el estilo de vida saludable de nuestros Socios. Les recordamos que estas clases se imparten gratuitas con el pago de su membresía.
