En busca de una experiencia de bienestar completa durante estas vacaciones, el CDI te invita a unirte a las clases de Stretching impartidas por la instructora Daniela Plaza.
Con un enfoque dedicado a mejorar tu flexibilidad y promover un estilo de vida saludable, estas clases son la manera perfecta de elevar tu bienestar físico y mental mientras te sumerges en un ambiente acogedor y profesional.
Cada martes y jueves de 8:00 a 9:00 horas, el Salón Moisés Voguel se transforma en un espacio de tranquilidad y rejuvenecimiento bajo una guía experta. Con años de experiencia en el campo del Fitness y el bienestar, Daniela combina técnicas de estiramiento efectivas con movimientos suaves y fluidos para ayudarte a alcanzar tus metas de flexibilidad y relajación.
Más allá de simplemente estirar los músculos, estas clases ofrecen una oportunidad única para desconectar del estrés diario y conectarte contigo mismo. Con un enfoque en la respiración consciente y la relajación, cada sesión te llevará a un estado de calma y serenidad que te dejará renovado y rejuvenecido. Te recordamos que todas las clases de Fitness están incluidas en tu cuota mensual como Socio del CDI.
